Welkom op je app voor sporttips. Ik ben Sébastien Dos Santos, gediplomeerd sportcoach met 11 jaar ervaring. Samen zorgen wij ervoor dat jij je doel bereikt!
-
3 oefeningen ommijn buik weg te werken
47min. -
3 oefeningen vooreen sixpack
17min. -
3 ideeën om mijnovertollige kilo's kwijt te raken
-
3 oefeningen voorsterkere rugspieren
20min. -
3 oefeningen voorslankere dijen
25min. -
Set oefeningen ommijn bilspieren te versterken
15min. -
Drie oefeningen voorslankere heupen
22min. -
3 tips vooreen platte buik
50min. -
Drie oefeningen ommijn borstspieren te versterken
20min. -
Drie oefeningen voordunnere armen
16min. -
Mijn routineDagelijks fitnessen
27min. -
3 oefeningen ommijn armen te versterken
24min. -
Drie oefeningen voorslankere kuiten
52min. -
3 activiteiten ommijn dijen te versterken
23min. -
Drie ideeën vooreen smaller bovenlichaam
15min. -
Me goed in mijnvel voelen
14min.
Om je doel te bereiken is het niet alleen belangrijk om te sporten, maar ook om gezond te eten.
Binnenkort vind je op de Body Partner-app ook voedingstips die je zullen helpen om je doel te halen
Binnenkort vind je op de Body Partner-app ook voedingstips die je zullen helpen om je doel te halen